Groep | Trainers | Dag | Tijd |
---|---|---|---|
Kleuters geboren in 2018, 2019 & 2020 begeleid door minimaal 3 trainers
U6 (kleuters schuiven door als ze 6 worden) | Inge, Martha, Amy & Jody (Lana) Helaas hebben we een wachtlijst | zaterdag | 10.00-11.00 |
Mini-pupillen / U8 geboren in 2017 | Claudi & Mendy (Lotte) | zaterdag | 10.00-11.00 |
C-pupillen /U9 geboren in 2016 | Paul / Joep | donderdag | 18.30-19.30 |
Claudi & Mendy (Lotte) | zaterdag | 10.00-11.00 | |
B-pupillen /U10 geboren in 2015 | Paul / Joep | donderdag | 18.30-19.30 |
Martijn & Martijn | zaterdag | 10.00-11.00 | |
A-pupillen /U12 geboren in 2014 en 2013 | Paul / Joep | donderdag | 18.30-19.30 |
Martijn & Martijn | zaterdag | 10.00-11.00 | |
D-junioren /U14 geboren in 2012 en 2011 | Paul & Martijn P | woensdag | 19.00-20.30 |
Claudia & Koen/Laura | zaterdag | 10.00-11.30 | |
C-junioren /U16 geboren in 2010 en 2009 | Paul & Martijn P | woensdag | 19.00-20.30 |
Claudia & Koen/Laura | zaterdag | 10.00-11.30 | |
B-junioren en ouder /U18, U20, senioren geboren vanaf 2008 | Koen & Laura | woensdag | 19.00-20.30 |
Koen & Laura | zaterdag | 10.00-11.30 | |
Mila voor junioren | Erwin | donderdag | 19.00-20.00 |
Atletiek Op Maat | Monica, Lana & Eva | donderdag | 18.15-19.15 |
Dag | Soort training | Tijd |
---|---|---|
Dinsdag | Interval/duurloop | 19.30-20.45 |
Woensdag | Baan | 19.30-20.45 |
Donderdag | Baantraining (Minder snelle groep (< 9,5 km/u)) | 19.30-20.45 |
Vrijdag | Duurloop (vertrek hoek Boschovenseweg/Sportlaan) | 19.30-20.30 |
Zaterdag | Interval / Duurloop | 08.30-09.45 |
Interval (Minder snelle groep (< 9,5 km/u)) | 09.45-11.00 | |
Interval / Duurloop | 09.45-11.00 | |
Zondag | 1e en 3e zondag duurloop | 09.00-10.30 |
2e, 4e en 5e zondag interval | 09.00-10.30 |
Dag | Activiteit | Trainer | Tijd |
---|---|---|---|
Woensdag | Bootcamp | Nicole | 19.00 – 19.50 |
Zaterdag | Bootcamp | Paul | 10.00 – 11.00 |
*Als loopgroep-lid, mag je zowel aan de looptrainingen als aan de bootcamp deelnemen.
Dag | Activiteit | Tijd |
---|---|---|
Dinsdag | Sportief wandelen (hoog tempo) | 19.00-20.15 |
Sportief wandelen (basis tempo) o.b.v. FitStap-programma | 19.00-20.15 | |
Zaterdag | Sportief wandelen (hoog tempo) | 08.45-10.00 |
Sportief wandelen (basis tempo) o.b.v. FitStap-programma | 09.00-10.00 |
Voor meer info over het FitStap programma lees HIER verder.
In de vakantie worden er aangepaste trainingen gegeven.
Meer informatie?
Bij Claudi Olieslagers, info@gloria-atletiek.nl of 06 127279752